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Angebote

Ernährungsberatung in allen Lebenslagen

Gesundheit & Abnehmen

Eine gesunde Lebensweise ist heutzutage wichtiger denn je. Schließlich nehmen die beschleunigten Arbeitsprozesse und der aktive Lifestyle Einfluss auf den Menschen und seine Gesundheit. Burnout, Übergewicht und Bewegungsmangel sind die Folgen. Die Lösung: Eine Kombination aus einer Ernährungsumstellung und Bewegung.
Mit einem eigenen Ernährungsexperten an Ihrer Seite können Sie Ihre individuellen Ziele zielgerichtet und effektiv erreichen. Die Grüne Sinne-Ernährungsberatung unterstützt Sie, den für Sie individuell zugeschnittenen Mix aus Ernährungsberatung & Sport zu finden.

Ernährungsumstellung & Gesundheitscheck

Eine Ernährungsberatung hat die besten Erfolgsaussichten, bevor eine Krankheit entsteht. Hat sich bereits ein körperliches Leiden aufgrund falscher Ernährung ausgebildet, ist dagegen meist eine Diät das erste Mittel der Wahl. So können Sie mit der Entscheidung Ihre Ernährung umzustellen Krankheiten aktiv entgegenwirken und der Entstehung vorbeugen.

Damit ich die passende Ernährung für Ihren Körper finden kann, führe ich eine Körperfettanalyse durch, überprüfe Ihren allgemeinen konditionellen Zustand und befrage Sie zu bestehenden Vorerkrankungen als auch zu genetischen Vorbelastungen. Dieser umfassende Gesundheitscheck kann viele wichtige Informationen für den anschließenden gemeinsamen Weg zu Ihrem individuellen Grüne Sinne Ernährungsplan liefern.

Sport & Ernährung

Sie möchten sportlich aktiver sein, wünschen sich ein Training, das perfekt auf Ihre körperlichen Fähigkeiten und Ihre Ziele abgestimmt ist? Die Grüne Sinne helfen Ihnen einen für Sie optimalen und für Sie individuellen Ernährungs & Sportplan zu gestalten.

Fangen Sie noch heute an Ihre Ziele und Träume zu verfolgen. Mit den Grüne Sinne an Ihrer Seite können Sie Ihre Ziele schneller und effektiver erreichen.

Gesunde- Ernährungsumstellung

Individuelle Ernährungsberatung  persönlich oder telefonisch

  • Standard
    gratis/ Einmalig
    • Informationsgespräch ca. 20 Minuten
    • Persönliches- oder telefonisches kennenlernen
    • Erklärung Grüne Sinne Ernährungsumstellung
    • Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot
  • Premium
    449/ Einmalig
    • Start & Anamnesegespräch 1 Stunde
    • Beratungsgespräch 5x60 Minuten
    • Motivationsgespräch 60 Minuten
    • Individueller Ernährungsplan für 12 Wochen
    • 2x Ernährungsplan Anpassung
    • Auswertung Gewichtsprotokoll
    • Auswertungen und Statistiken
    • Erklärung Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette im Körper
    • Rezepte

Abnehmen ohne Hungern

Individuelle Ernährungsberatung  persönlich oder telefonisch

  • Standard
    gratis/ Einmalig
    • Informationsgespräch 20 Minuten
    • Persönliches- oder telefonisches kennenlernen
    • Erklärung Grüne Sinne Abnehmen ohne hungern
    • Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot
       
  • Premium
    489/ Einmalig
    • Start & Anamnesegespräch 1 Stunde
    • Beratungs- und Motivationsgespräch 5x60 Minuten
    • Abschlussgespräch einmalig 60 Minuten
    • Individueller Ernährungsplan für 16 Wochen
    • Ernährungsplan Anpassung
    • Auswertung Gewichtsprotokoll
    • Auswertungen und Statistiken
    • Erklärung Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette im Körper
    • Auswertung Gewichtsprotokolle
    • Individuelle Auswertungen und Statistiken
    • Life Coaching
    • Sport & Bewegungsempfehlungen
    • Rezepte

Gesundheitspakete Ernährung & Massage

persönliche Beratung und Lösung von Blockaden

  • Standard
    199/ Einmalig
    • Start & Anamnesegespräch 1 Stunde
    • Individuelles Beratungsgespräch 1x60 Minuten
    • Individuelle Beratung über Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette
    • Individuell ausgearbeiteter Ernährungsplan
    • 1x Fuß- oder Handgesundheitsmassagen a 60 Minuten
  • Premium
    689/ Einmalig
    • Start & Anamnesegespräch 1 Stunde
    • Beratungs- und Motivationsgespräch 5x60 Minuten
    • 5x Energiemassage a 45 Minuten
    • Abschlussgespräch einmalig 60 Minuten
    • Individueller Ernährungsplan für 12 Wochen
    • Ernährungsplan Anpassung
    • Auswertung Gewichtsprotokoll
    • Auswertungen und Statistiken
    • Erklärung Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette im Körper
    • Life Coaching
    • Sport & Bewegungsempfehlungen
    • Rezepte

Ernährung bei gesundheitlichen Problemen

Individuelle Beratung bei Allergien, Intoleranzen und Unverträglichkeiten

  • Standard
    299/ Einmalig
    • Start & Anamnesegespräch 1 Stunde
    • Individuelles Gesundheitsgespräch 1 Stunde
    • Ausgearbeitete Individuelle Ernährungsempfehlung
    • Individueller Ernährungsplan
    • No go Lebensmittel
    • Auswertungen & Statistiken
    • Rezepte
    • Erklärung Ernährungsempfehlung 60 Minuten
  • Premium
    549/ Einmalig
    • Start & Anamnesegespräch 1 Stunde
    • Individuelles Gesundheitsgespräch 1 Stunde
    • 10x Balancer  a 40 Minuten (Entgiften, Entschlacken, Stoffwechselanregend)
    • Ausgearbeitete Individuelle Ernährungsempfehlung
    • Erklärung Ernährungsempfehlung 60 Minuten
    • Individueller Ernährungsplan
    • No go Lebensmittel
    • Auswertungen & Statistiken
    • Rezepte

Noch Fragen?

Für ein persönliches Gespräch stehe ich Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung.

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