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Angebote

Ernährungsberatung in allen Lebenslagen

Gesundheit & Abnehmen

Eine gesunde Lebensweise ist heutzutage wichtiger denn je. Schließlich nehmen die beschleunigten Arbeitsprozesse und der aktive Lifestyle Einfluss auf den Menschen und seine Gesundheit. Burnout, Übergewicht und Bewegungsmangel sind die Folgen. Die Lösung: Eine Kombination aus einer Ernährungsumstellung und Bewegung.
Mit einem eigenen Ernährungsexperten an Ihrer Seite können Sie Ihre individuellen Ziele zielgerichtet und effektiv erreichen. Die Grüne Sinne-Ernährungsberatung unterstützt Sie, den für Sie individuell zugeschnittenen Mix aus Ernährungsberatung & Sport zu finden.

Ernährungsumstellung & Gesundheitscheck

Eine Ernährungsberatung hat die besten Erfolgsaussichten, bevor eine Krankheit entsteht. Hat sich bereits ein körperliches Leiden aufgrund falscher Ernährung ausgebildet, ist dagegen meist eine Diät das erste Mittel der Wahl. So können Sie mit der Entscheidung Ihre Ernährung umzustellen Krankheiten aktiv entgegenwirken und der Entstehung vorbeugen.

Damit ich die passende Ernährung für Ihren Körper finden kann, führe ich eine Körperfettanalyse durch, überprüfe Ihren allgemeinen konditionellen Zustand und befrage Sie zu bestehenden Vorerkrankungen als auch zu genetischen Vorbelastungen. Dieser umfassende Gesundheitscheck kann viele wichtige Informationen für den anschließenden gemeinsamen Weg zu Ihrem individuellen Grüne Sinne Ernährungsplan liefern.

Sport & Ernährung

Sie möchten sportlich aktiver sein, wünschen sich ein Training, das perfekt auf Ihre körperlichen Fähigkeiten und Ihre Ziele abgestimmt ist? Die Grüne Sinne helfen Ihnen einen für Sie optimalen und für Sie individuellen Ernährungs & Sportplan zu gestalten.

Fangen Sie noch heute an Ihre Ziele und Träume zu verfolgen. Mit den Grüne Sinne an Ihrer Seite können Sie Ihre Ziele schneller und effektiver erreichen.

Gesunde- Ernährungsumstellung

Individuelle Ernährungsberatung  persönlich oder telefonisch

  • Standard
    14,90/ Einmalig
    • Anamnesegespräch & Informationsgespräch ca. 30 Minuten
    • Persönliches- oder telefonisches kennenlernen
    • Erklärung Grüne Sinne Ernährungsumstellung
    • Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot
  • Premium
    229/ Einmalig
    • Start & Anamnesegespräch 1 Stunde
    • Individuelles Beratungsgespräch 4x45 Minuten
    • Beratung und Wirkung der Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette im Körper
    • Abschlussgespräch einmalig 30 Minuten
    • Individueller Ernährungsplan für 4 Wochen
    • Ernährungsplan Anpassung für weitere 2x2 Wochen
    • Auswertung Gewichtsprotokolle
    • Individuelle Auswertungen und Statistiken
    • Koch- und Rezept-Tipps

Abnehmen ohne Hungern

Individuelle Ernährungsberatung  persönlich oder telefonisch

  • Standard
    17,90/ Einmalig
    • Anamnesegespräch & Informationsgespräch 60 Minuten
    • Persönliches- oder telefonisches kennenlernen
    • Erklärung Grüne Sinne Abnehmen ohne hungern
    • Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot
       
  • Premium
    249/ Einmalig
    • Start & Anamnesegespräch 1 Stunde
    • Individuelles Beratungsgespräch 4x30 Minuten
    • Individuelle Beratung über Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette
    • Abschlussgespräch einmalig 30 Minuten
    • Individueller Ernährungsplan für 4 Wochen
    • Ernährungsplan Anpassung für weitere 2x2 Wochen
    • Auswertung Gewichtsprotokolle
    • Individuelle Auswertungen und Statistiken
    • Koch- und Rezept-Tipps
    • Life Coaching
    • Sport & Bewegungsempfehlungen

Gesundheitspakete Ernährung & Massage

persönliche Beratung und Lösung von Blockaden

  • Standard
    179/ Einmalig
    • Start & Anamnesegespräch 1 Stunde
    • Individuelles Beratungsgespräch 1x60 Minuten
    • Individuelle Beratung über Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette
    • Individuell ausgearbeiteter Ernährungsplan
    • 2x Fuß- oder Handgesundheitsmassagen a 40 Minuten
  • Premium
    289/ Einmalig
    • Start & Anamnesegespräch 1 Stunde
    • Individuelles Beratungsgespräch 4x30 Minuten
    • Individuelle Beratung über Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette
    • Individueller Ernährungsplan 4 Wochen
    • Auswertung Gewichtsprotokolle
    • Individuelle Auswertungen und Statistiken
    • Koch- und Rezept-Tipps
    • 4x Fuß, Aroma- oder Handgesundheitsmassagen a 40 Minuten

Ernährung bei gesundheitlichen Problemen

Individuelle Beratung bei Allergien, Intoleranzen und Unverträglichkeiten

  • Standard
    179/ Einmalig
    • 1 Stunde Info- und Anamnesegespräch
    • 1 Stunde Individuelles Gesundheitsgespräch
    • Ausgearbeitete Individuelle Ernährungsempfehlung
    • Abschlussgespräch 30 Minuten
    • Individueller Ernährungsplan
    • No go Lebensmittel
    • Auswertungen & Statistiken
    • Koch- und Rezept Tipp
  • Premium
    249/ Einmalig
    • 1 Stunde Info- und Anamnesegespräch
    • 1 Stunde Individuelles Gesundheitsgespräch
    • Ausgearbeitete Individuelle Ernährungsempfehlung
    • Abschlussgespräch 30 Minuten
    • Individueller Ernährungsplan
    • No go Lebensmittel
    • Auswertungen & Statistiken
    • Koch- und Rezept Tipp
    • 2x Aroma, Hand- oder Fußmassage a 40 Minuten

Noch Fragen?

Für ein persönliches Gespräch stehe ich Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung.

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